-
ویژگی پدر و مادرهای موفق
شنبه 10 آذر 1397 14:50
همهی پدر و مادرها میخواهند به فرزندانشان کمک کنند رشد خوبی داشته باشند، شاد باشند و انسانهای لایقی به بار بیایند. اما متاسفانه هنوز دستورالعمل کاملا قطعی که چنین نتایجی را تضمین کند تدوین نشده است.در بیشتر موارد والدین باید یاد بگیرند در مسیری که در پیش دارند چه راهکارهایی جواب میدهد، اما اغلب در این مسیر پرپیچ و...
-
به سوالات کنجکاوانه فرزندمان چگونه پاسخ دهیم؟
شنبه 10 آذر 1397 13:45
بسیاری از روان شناسان معتقدند که آموزش مسائل جنسی به کودک امری لازم و ضروری است و این آموزشها باید مناسب با فیزیولوژی و ویژگیهای فردی کودکان باشد. سوال پرسیدن کودکان کودک از ۱٫۵ سالگی علائمی از هویت جنسی را نشان میدهد براساس ظاهر، دختر یا پسر بودن را تشخیص میدهد و ترجیح میدهد با همجنسهای خود بازی کند. کودک از ۳...
-
سواد عاطفی چیست؟
شنبه 10 آذر 1397 12:32
گاهی اوقات کاهش تب و تاب اولیه رابطه خیلی ها را به اشتباه می اندازد که رابطه سرد شده و عمرش به پایان رسیده است. بنابراین ممکن است با چنین توجیهی نامزد خود را متهم به سردی کنند یا با فکر این که چنین رابطه ای نمی تواند به خوشبختی زیر یک سقف منجر شود، نامزدی شان را خاتمه دهند. اما واقعیت این است که نداشتن سواد عاطفی بزرگ...
-
درون گراها چه ویژگی هایی دارند؟
شنبه 10 آذر 1397 11:20
به نظر میرسد دنیای ما، سوگیری مثبتی به سمت برونگرایی دارد. حداقل در حوزهی مدیریت و کسب و کار و فروش و مهارتهای فردی ، بسیاری از کسانی که شناخت دقیق علمی و تجربهی کافی در حوزهی مدیریت و پرورش انسان ها ندارند، برونگرایی را به عنوان یک نقطه قوت و درونگرا یی را به عنوان نقطه ضعف مطرح میکنند و تلاش دارند با انواع...
-
درک نوجوان از فرایند سوگواری
شنبه 10 آذر 1397 10:41
اندوه و خاطره از دست دادن عزیزی برای نوجوان ممکن است تا مدت های مدیدی ادامه پیدا کند. مانند از دست دادن یکی از والدین به علت مرگ او، فقدان ارتباط با یک دوست بسیار صمیمی که مدت های طولانی ادامه داشته است، فقدان ارتباط معنی دار و عاطفی با یکی از والدین یا هر فرد نزدیک دیگر. در چنین شرایطی ممکن است حالت های زیر در او...
-
چگونگی برخورد با نوجوانان
شنبه 10 آذر 1397 10:18
به عنوان پدر و مادر یک نوجوان به احتمال زیاد جملاتی نظیر این را شنیدهاید: «شما دارین زندگیمو خراب میکنین» یا «ازتون بدم میاد». این جملات شاید آنقدرها بد به نظر نرسند اما توجه داشته باشید که اگر با روانشناسی نوجوانان آشنا نباشیم و تغییرات مغزی آنها را که مسبب این انفجارهای رفتاری است نشناسیم ممکن است شاهد رفتارهای...
-
انواع اختلال روانی در کودکان و نوجوانان
شنبه 10 آذر 1397 09:34
در دنیاى امروز، والدین براى تربیت فرزندان خود با چالش هاى بى شمار و دشوارى روبهرو هستند امکانات عصر فناورى که دسترسى همگان را به اطلاعات و قدرت ناشى از آن افزایش داده، مدیریت سنتى والدینى را که مبتنى بر کنترل اطلاعات و قدرت ناشى از آن است، با دشوارى روبهرو ساخته است. گذر از دوران سنت به مدرنیته سبب شده که کودکان و...
-
علائم افسردگی در نوجوانان
چهارشنبه 7 آذر 1397 13:26
دوران بلوغ برای شما و فرزندتان می تواند دوران سختی باشد. فرزند نوجوان تان به غیر از اینکه از نظر جسمی تغییر و تحولاتی پیدا می کند، رشد چشمگیری در تکامل روانی- اجتماعی نیز دارد. خیلی از کارشناسان گوشه گیری ها، نوسانات خلق و خو و سایر تغییرات رفتاری را بخشی از روند طبیعی بلوغ می دانند. در این مقاله درباره افسردگی در...
-
افسردگی نوجوانان
چهارشنبه 7 آذر 1397 12:47
در مقاله قبلی تحت عنوان افسردگی دوران بلوغ در نوجوانان به بررسی علائم بلوغ در نوجوانان پرداختیم. حال در این مقاله قرار است به ۱۱ راهکار پیشنهادی برای جلوگیری از افسردگی دوران بلوغ نوجوانان بپردازیم. والدین یک نوجوان افسرده بودن و درست و سنجیده رفتار کردن، کار راحتی نیست. می توانید از این ۱۱ توصیه کمک بگیرید. ۱) اگر...
-
شخصیت فرزندان میانی
چهارشنبه 7 آذر 1397 12:22
فرزند وسط بودن شرایطی را برای فرد به وجود می آورد که گاهی مشکلی به نام سندروم فرزند میانی را به دنبال خواهد داشت. فرزندان دوم خانواده اغلب قربانی سندروم فرزند میانی Middle child syndrome هستند؛ سندرومی که به احساس به حاشیه رانده شدن فرزند وسط اطلاق می شود. به این صورت که، والدین فردی که یک برادر یا خواهر بزرگ تر و یک...
-
چگونگی ارتباط با کودک
چهارشنبه 7 آذر 1397 11:05
ادامه یک زندگی موفق برای همه مردم به واسطه آموزش مثبت فراهم خواهد شد. زیرا هر لحظه از زندگی ، مستلزم یک رفتار خاص می باشد که بدون پیشرفت غیرممکن است. دراین خصوص نقش والدین در آموزش کودک به ویژه در ابتدای زندگی اهمیت حیاتی دارد. کودکان باید به منظور نشان دادن اعمال خوبی که پیش از این آنها را بروز نمی دادند، رفتار خود...
-
نحوه برخورد با کودک لجباز
چهارشنبه 7 آذر 1397 10:08
پدران و مادران با کمی خلاقیت و ابتکار می توانند بدون نگرانی و عصبانیت راه حل های مناسبی را برای برخورد با کودکان خود در زمینه های رفتاری مختلف پیدا کنند. در این مقاله از وب سایت امیدان می خواهیم به شما بگوییم چطور با کودک لجباز برخورد کنیم . یکی از مشکلات مادران لجبازی کودکان است و به همین دلیل برخورد مناسب با این...
-
استرس مزمن
چهارشنبه 7 آذر 1397 09:17
استرس مزمن به رفتارهای مرتبط با قشر پیشانی مانند انعطاف پذیری روانی و توجه فرد آسیب می رساند. کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف ، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقی که اخیرا در دانشکده پزشکی نیویورک انجام شد، مکانیسم عصبی ارتباط بین استرس مداوم و تضعیف...
-
روانشناسی خانواده
سهشنبه 6 آذر 1397 15:22
لزوم مشاوره با روانشناس خانواده چیست؟ اصلاً چرا خانواده ها به مشاوره تلفنی با روانشناس خانواده نیازمندند؟ با گذشت زمان از تشکیل خانواده به تدریج اختلافات خانوادگی بیشتر میشود. تفاوت های بسیار بین زن و مرد میتواند یکی از دلایل این اختلافات باشد و آگاه بودن از نحوه حل اختلافات خانوادگی ، موفقیت ارتباط بین زن و مرد را...
-
مشاوره ازدواج
سهشنبه 6 آذر 1397 14:59
امروزه با توجه به پیشرفت علم و نیاز بشر به آگاهی نسبت به مسائل روزمره زندگی و نحوه برخورد با دیگران به ویژه همسر ، نیاز به مشاوره روانشناسی ازدواج بیش از قبل احساس می شود. دختران و پسران با سردرگمی های زیادی در رابطه با تصمیم گیری قبل از ازدواج و ندیدن آموزش های مفید و کاربردی مواجه هستند. علم مشاوره روانشناسی ازدواج...
-
مشاوره روانشناسی
سهشنبه 6 آذر 1397 14:25
فرآیند مشاوره به گونه ای است که در آن مشاور می کوشد مسائل و مشکلات فرد را درک نموده و راه حلی به او ارائه دهد. در فرآیند مشاوره روانشناسی نیز اشخاص دغدغه های فردی، اجتماعی و یا خانوادگی خود را بیان نموده تا با کمک روانشناس در جهتی مثبت حرکت کنند. مشاور کیست؟ تمام انسان ها در طول زندگی خود با مشکلات کوچک و بزرگی دست و...
-
مشکلات بلوغ در نوجوانان
سهشنبه 6 آذر 1397 12:33
بلوغ مرحله ای است که با تغییرات تکاملی و رشد فرد قابل تشخیص می شود. هورمون ها از جمله عوامل به وجود آورنده بلوغ هستند که با تولید میزان کمی از هورمون های جنسی شروع و در نهایت باعث تکمیل ساختمان دستگاه تناسلی و غدد جنسی همراه است. مشاوره روانشناسی بلوغ در طی نمودن موثر و ایده آل این دوران به والدین و نوجوانان تاثیر...
-
مزایای مشاوره کودک
سهشنبه 6 آذر 1397 11:58
چه زمانی وقت مناسب برای بردن فرزندم به مشاوره کودک است؟ این سوالی است که شاید برای بسیاری از والدین پیش آمده باشد. زمانی که یک کودک مشکلات رفتاری و عاطفی در برخوردهایش دیده می شود، هر چه سریع تر تحت درمان قرار بگیرد، راحت تر می شود به او کمک کرد. اما به عنوان پدر و مادر، ممکن است ترجیح دهید به دلایل مالی یا کمبود وقت،...
-
تست روانشناسی
سهشنبه 6 آذر 1397 10:51
علم روانشناسی همگام با افزایش دانش بشری در حال رشد و پیشرفت است. یکی از ابزارهای آن، برای شناخت کامل و بهتر مخاطبان خود، استفاده از تست روانشناسی است. اغلب این تست ها شامل سوالاتی ساده است که شخص می تواند به راحتی بدون تلاش خاص پاسخگوی آنها باشد. همگی ما در کتاب ها، مقالات ، سایت های اینترنتی، شبکه های مجازی با انواع...
-
مشاوره روانشناسی تلفنی
سهشنبه 6 آذر 1397 10:02
مشاوره روانشناسی تلفنی در واقع یک نوع از خدمات روانشناسی است که از طریق تلفن انجام می گیرد. مشاوره روانشناسی تلفنی می تواند برای افراد مجرد، متاهل و یا مشاوره های گروهی استفاده شود. مشاورین حرفه ای معمولاً هنگام صحبت با مراجعین خود، آنها را دعوت می کنند تا از طریق مشاوره روانشناسی تلفنی مشکلات بحرانی خود را بازگو...
-
مشکلات خانوادگی خود را چگونه حل کنیم؟
سهشنبه 6 آذر 1397 09:30
امروزه همه ما به خاطر زندگی مدرن و صنعتی با چالش های زیادی روبهرو شده ایم. درست است که پیشرفت تکنولوژی خیلی از کارها را برای ما آسان کرده اما تبعات آن هم کم نیست. در قدیم، تمام اعضای یک خانواده دختر و پسر ، عروس و داماد ، پدرشوهر و مادرشوهر در یک خانه با چندین اتاق کنار هم زندگی می کردند آنقدر سرگرم بودند که دیگر وقت...
-
راجع به مشاوره خانواده چه می دانید
دوشنبه 5 آذر 1397 15:50
زندگی انسان ها با گذر زمان دستخوش تغییرات زیادی شده است. در گذشته همه افراد دورهم در یک خانه زندگی می کردند و سرگرم تلاش و گفتگو بودند. زیاد به جر و بحث نمی پرداختند و نیازهای عاطفی خود را تامین می کردند و مشغله های زندگی شهری گریبانگیر شان نبود. اما امروزه با زندگی صنعتی و شهری اعضای خانواده با مشکلات زیادی روبهرو...
-
کاربردهای روانشناسی خانواده
دوشنبه 5 آذر 1397 14:31
یکی از مهمترین نهادهای اجتماعی خانواده است. اساس هر اجتماعی از خانواده تشکیل می شود . زندگی و مرگ هر انسانی در خانواده به وجود می آید. روانشناسی خانواده علمی است که با تاکید بر رابطه در خانواده و برخوردهای اجتماعی به ارائه راهکارهای مناسب می پردازد. خانواده ، اصلیترین واحد اجتماعی خانواده به یک واحد اجتماعی کوچک...
-
مشاوره فردی
دوشنبه 5 آذر 1397 13:28
مشاوره فردی نوعی از مشاوره است که از طریق آن، درمانگر با فرد مراجع در یک فضای مناسب و مطمئن ، احساسات ، باورها و رفتارهای او را بررسی می کند ، مشاور، سعی می کند به بیمار کمک کند تا نسبت به خودش و دیگران شناخت پیدا کند ، اهداف را در زندگی تعیین کنند. چه کسانی به مشاوره فردی میروند؟ افراد به خاطر دلایل مختلفی در زندگی...
-
مشاوره ازدواج
دوشنبه 5 آذر 1397 12:58
امروزه یکی از دغدغه های جوانان مسئله ازدواج است. جوانان به دلایل مختلف از جمله نداشتن آگاهی و مهارت های لازم ، اشتغال، اوضاع مالی ، وضعیت فرهنگی و تربیتی متفاوت در تصمیم گیری و انتخاب درست دچار سردرگمی می شوند. از این رو مشاوره ازدواج و مشاورین مجرب در این زمینه کارساز هستند. دلایل مراجعه به مشاوره ازدواج چیست؟ بررسی...
-
مشاوره تربیت کودک
دوشنبه 5 آذر 1397 12:22
مشاوره تربیت کودک در چند سال اخیر مورد توجه والدین و متخصصین این حوزه قرار گرفته است. برای پیشگیری از اختلالات روانی ، تأمین سلامت روانی کودک و حتی پس از آن ، پدر و مادر با مراجعه به مشاوره می توانند از بسیاری آسیب ها در دوران کودکی و بزرگسالی فرزندشان جلوگیری کنند. آیا مشاوره تربیت کودک برای فرزندم ضروری است؟ آیا...
-
روان درمانی چیست؟
دوشنبه 5 آذر 1397 11:20
رواندرمانی یک روش درمانی است که توسط درمانگر متخصص انجام می شود. در این روش، روان درمانگر اختلالات روحی – روانی، احساسی ، شخصیتی و رفتاری فرد را از طریق روشهایی مثل گفتگو کردن با بیمار، گوش دادن به حرفهای او و ارائه راهنمایی و راهکارهای درمانی مناسب درمان می کند. پیشینه تاریخی رواندرمانی رواندرمانی ، از اواسط قرن...
-
اهمیت مشاوره زندگی
دوشنبه 5 آذر 1397 10:46
همه ما به نوعی مشاوره زندگی را شنیده ایم. هر فردی در زندگی خود دارای علائق ، احساسات و باورهایی است که دوست دارد دیگران نیز به آنها علاقمند باشند و احترام بگذارند. بعضی اوقات برای انسان پیش می آید با مشکلات رفتاری در زندگی خود مواجه شوند که مشاوره می تواند راه حلی مناسب برای آن باشد. دلایل اهمیت مشاوره زندگی مشاوره...
-
مشاوره ترک اعتیاد
دوشنبه 5 آذر 1397 10:25
هر کسی که از اعتیاد الکل یا مواد رنج می برد می داند که این بیماری تا چه حد می تواند قدرتمند و فلج کننده باشد. زمانی که یک بیمار می پذیرد دیگر به تنهایی از پس مریضی اش بر نمی آید، زمان آن رسیده که به سراغ مشاوره ترک اعتیاد برود. در مشاوره ترک اعتیاد چه اتفاقی میافتد؟ مشاوره ترک اعتیاد یک بخش مهم از پروسه درمان اعتیاد...
-
مشاوره طلاق
دوشنبه 5 آذر 1397 09:30
زمانی که یک ازدواج به موفقیت نمی رسد، ناچار پای طلاق به میان می آید. پایان آمدن ازدواج می تواند از سویی آسودگی برای دو طرفین به همراه داشته باشد. از طرف دیگر می تواند بسیار استرسزا باشد. حتی اگر زوجین انتخاب کنند که از هم جدا شوند، ممکن است با حجم زیادی احساسات مختلف رو به رو شوند. غم ، احساس گناه ، خشم ، ترس و حتی...